腹部膨満感で激痛に襲われたり便の量が少なくて常に残便感がつきまとったり
便秘薬を手放せなくなったりなど、便秘と隣り合わせの生活を強いられ
辛い思いをしている方は多いのではないでしょうか。
そんな方の救世主となり便秘改善をさせて健やかな腸内フローラへと
導いてくれるのが、ipsコスメティックスのピュレットスリーです。
ケフィアが配合されているという点がipsコスメティックスのピュレットスリーの
強みであり、腸内環境改善効果が高いと好評です。
ヨーグルトとの違いについてですが、ヨーグルトは乳酸菌しか
含まれていませんが、ケフィアには乳酸菌と酵母が含まれています。
ダブル発酵パワーで効率良く善玉菌を増やし、良好な腸内フローラと
健やかな腸内環境を作り辛い便秘を改善させるという仕組みです。
野菜・果物・穀物・野草由来の植物発酵エキスやトウモロコシ由来の
水溶性食物繊維の難消化デキストリンも配合されていますし、
ビフィズス菌を増やす働きがあるガラクトオリゴ糖も配合で
善玉菌を活発にさせる栄養成分満載です。
ドリンクタイプなので栄養の吸収もスピーディーですし、
毎日1本飲むだけでOKという手軽さも魅力のひとつです。
ipsコスメティックスのピュレットスリーで健康増進
便秘はお腹の健康の問題というとらえ方をしてしまいがちですが、
第二の脳という別名を持つ腸は全身の健康を司っています。
お腹の中に便が長く留まれば有毒ガスが生じて口臭・体臭がきつくなったりもしますし、
腸内環境が乱れると免疫力も低くなるため、感染症に弱い体質になるという
派生的問題も起こり要注意です。
全身のめぐりが悪くなることで肌のターンオーバーが乱れて肌トラブルも
起こりやすくなりますし、基礎代謝が落ちて太りやすくなるという悩ましい問題もつきものです。
たかが便秘ととらえずに、積極的な腸活に努めて健やかで美しい体を作っていきましょう。
ipsコスメティックスのピュレットスリーは健康促進に貢献する頼もしい
機能性表示食品ですので、日々の健康習慣・美容習慣に取り入れるべきです。
並行して講じたい腸活についてですが、ウォーキングや縄跳びやジョギングや
ヨガやピラティスで腸の蠕動運動を刺激する、1～2日間のプチ断食や
ファスティングでお腹の中に蓄積された宿便をデトックス、
マグネシウムの割合が多い硬水のミネラルウォーターを飲んで便を柔らかくさせる、
おへその周りを時計回りに圧迫するマッサージで外側からもアプローチするなどがあります。